



Kör LCHF light nu - inga kolhydrater i veckorna men lite fusk på helgen.
Karré - ugnsbaka i 100 grader till innertemp 65 grader.
Potatis - skrubbad färskpotatis kokas nästan klar och steks sedan i smör, citronzest och gräslök
Lök - koka löken lätt och lägg på ett par smörklickar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar