tisdag 28 september 2010

Lövbiff med currygrönsaker


En "man tager vad man haver dag". I kylen fanns lite grönsaker och en förpackning ris från lunchens take away. Vi som inte äter så mycket carbs får pilla bort riset.

Lövbiff - innanlår, saltas och peppras och vänds hastigt i het panna.

Grönsaker/ris - woka de grönsaker som finns hemma tillsammans med ris i het panna med lite sesamolja. Pudra över gul curry, ungerskt paprika pulver och riven vitlök.

Inga kommentarer: