söndag 4 januari 2009

Dinkelpanerad gös med kapris och syltlök


Gös - byxa filén (ta bort de tvära benen i mitten av filén) salta och peppra och vänd sedan i dinkel mjöl. Stek hastigt på hög värme i smör.

Servera med råstekt tärnad potatis och zuccini. Värm kapris, syltlök och hackad bladpersilja i smör.

2 kommentarer:

Frukostflingan sa...

Undrar lite över uttrycket "byxa" gösfilén, vet du om det används av krogkockar?

Silver sa...

Vet inte vad kockar säger, tror det, men fiskhandlarna har det som vedertaget begrepp - som sagt, man tar bort benen vid bröstet och så ser filén ut som en "byxa".